40대 여성#영양제#비타민C#유산균#오메가3#루테인#노안#성인병#당뇨병#부인과 질환#여성질환#여성 정체성#갱년기#폐경#머리숱#머릿결#피부 건강#콜라겐#우울증#1 40대 여성이 먹어야 할 영양제 수명이 길어짐과 동시에 건강과 미용에 대한 관심도 늘어나 예전에 비해서 사람들이 대체로 젊어보이는 게 사실입니다. 40대 초반만 해도 젊을 때와 크게 다름없는 외모와 건강 상태를 자랑합니다. 그러나 40대 중반을 넘어서면서부터 급격히 피부의 탄력이 떨어지고, 나잇살이 생기며, 머릿결이 거칠어지고 흰 머리도 생기기 시작합니다. 이때쯤 되면 전에는 찾지 않던 건강보충제나 영양제를 찾게 됩니다. 물론 나잇살이 찌기 시작하니 이런 다이어트, 저런 다이어트를 해보기도 하지만, 괜히 잘못 다이어트를 하다가 살이 빠진다 해도 주름이 많아지고 머릿결이 나빠지고 머리숱이 적어지거나 눈 건강을 잃어 노안이 올 수도 있으니 주의해야 합니다. 예전에는 대개 40대 후반에 폐경이 찾아오고 갱년기가 시작되어 건강이 더욱 나빠지기.. 2020. 6. 2. 이전 1 다음
